Tenisovyblog.cz: Jaké tenisové vybavení se nyní vyplatí koupit  Srp 20

Tenisová sezóna je v plném proudu, počasí nám přeje, a tak většina z nás hraje do roztrhání těla (doufám, že jen obrazně). A pokud tedy hrajeme častěji, jsou pak na roztrhání (a teď už doslova) naše výplety, omotávky, míče, tenisové boty a jiné tenisové vybavení. Nikomu z vás nepřeji mou spotřebu výpletů nebo omotávek, které mi vydrží v řádu pár hodin. A to se pak vyplatí poohlédnout se po nějaké výhodné nabídce některého z tenisových obchodů.

Tenisovyblog.cz: Recenze Head Graphene 360+ Extreme  Srp 20

S raketami Head Extreme jsem neměl nikdy žádnou zkušenost. Vím, že s nimi hrál nebo spíš ještě hraje Gasquet a že měly zběsile žlutou barvu. Ale jak jsem říkal, nikdy jsem je nezkoušel. A proto jsem byl zvědavý, jaké rakety to vlastně jsou. Přece jen jsme testovali a dělali recenze na všechny hlavní modely značky Head a tato nám zatím chyběla. Sice to není úplně ten nejrozšířenější model, ale po jejich vyzkoušení se tomu celkem divím. Ale k tomu se dostaneme později.

Tenisovyblog.cz: Když končí první podání příliš často v síti  Srp 20

Tento článek (a video) je o chybě, kterou dělají nejen rekreační hráči, ale dost často i ti závodní. Tato chyba se týká tenisového podání, tedy zejména toho prvního. „Díky“ této chybě ztrácíme v zápasech spousty fiftýnů, ale také nás stojí hodně sil. A to nejenom těch fyzických, ale mnohdy i psychických. Určitě většina z nás se v zápasech potýkáme s problémem, kdy velké procento našich prvních servisů skončí v síti. V dnešním článku a videu se podíváme, co je toho příčinou a samozřejmě si ukážeme, jak této chybě předejít nebo ji napravit.

Tenisovyblog.cz: Recenze výplet Luxilon Adrenaline  Srp 20

Výplety značky Luxilon mám zafixované jako drahé výplety, které moc dlouho nevydrží. Tedy výplety, které nejsou vhodné pro nás, běžné smrtelníky (mám na mysli běžně vydělávající smrtelníky) a už vůbec ne pro nás, dřeváky, co praskáme výplety až nehorázně často :-)

Tenisové rakety pro milovníky klasiky  Čec 20

Jen pro upřesnění, tou klasikou mám na mysli tenisové rakety s oním nenahraditelným pocitem maximální kontroly a citu. Takové rakety, jaké se používaly před mnoha lety, kdy jsem byl ještě mladý (a mnozí s vás ještě nebyli na světě

Tenisovyblog.cz: Jak zlepšit švih u forehandu  Čec 20

Švih celé ruky, a zejména zápěstí, je u základních tenisových úderů hodně důležitý. Právě švihem zápěstím dáváme míčku většinu energie. A co je ještě důležitější, tak i rotaci. Určitě každému hráči, a to nejen rekreačnímu, se nejednou stalo (…mě se to stává až příliš často), že mu takzvaně zatuhlo zápěstím. To znamená, že nedostatečně nebo vůbec nešvihneme raketou. A v dnešním článku a videu (na konci) se podíváme, jak správný švih snadno natrénovat a hlavně zlepšit.

Tenisovyblog.cz: Bolest ruky u tenisu?  Čer 20

Tenis je vcelku, co se týká techniky, náročný sport. A díky tomu je zde velký prostor pro zranění či nějaké ty bolístky. A to nemám na mysli vyražené zuby nebo singltyčku zabodnutou v břiše. Asi nejčastějším zdravotním problémem u tenisu je bolest v dominantní ruce, tedy v té, ve které hráč drží raketu. Důvodů může být několik, od otevřené zlomeniny, přes bolavý tenisový loket až na životohrožující puchýř na dlani. Ale v dnešním článku se chci zaměřit na takovou tu „běžnou“ bolest v ruce.

Tenisovyblog.cz: Recenze Head Graphene 360+ Speed PRO  Čer 20

Tenisové rakety Head dlouhodobě patří, společně s těmi od Wilsonu a Babolatu, mezi nejpoužívanější, a to jak mezi profíky, ale i rekreačními hráči. A právě model Speed je tím nejoblíbenějším právě od značky Head. Proto by na tomto blogu neměla chybět recenze nového modelu pro rok 2020, který jsem měl, díky Sportobchodu, důkladně otestovat. Raketu Head Speed Pro proslavil zejména Novak Djokovic, který s ní již řadu let hraje a nutno podotknout, že více než slušně. Tento model je určený zejména pro pokročilé hráče vyznávající útočný styl hry od základní čáry.

Tenisovyblog.cz: Posilovací trénink pro tenisty  Čer 20

Tenis není jen o tom trefit míček přes síť a pokud možno i do kurtu. Je důležité vydržet trefovat míče přes síť a do kurtu opakovaně, hodinu, dvě, někdy i déle. A abychom měli větší šanci toto zvládnout, nestačí trénovat jen máchání raketou a bouchání do balónu, ale potřebujeme pracovat i na zlepšení fyzické kondice. A to se rozhodně netýká jen mladých, nadějných, ambicemi překypujících hráčů a hráček.

Tenisovyblog.cz: Jak vybrat tenisový výplet  Čer 20

Jak už napovídá název článku, jedná se o velice diskutabilní téma, neboť správný výběr tenisového výpletu může ovlivnit naši hru mnohem více, než si myslíme. V dnešní době je na trhu spousta různých výpletů, téměř každá značka nabízí několik druhů výpletů, které se liší použitým materiálem, technologií a samozřejmě i průměrem. Pojdmě si v rychlosti představit základní rozdělení tenisových výpletů.

Tenisovyblog.cz: Časté chyby při tenisovém podání  Kvě 20

Podání je bezesporu technicky nejnáročnějším tenisovým úderem. A přitom je to jediný úder, na který máme dostatek času a jeho provedení závisí jen a jen na nás. U ostatních úderů záleží na umu soupeře, ale naše podání nijak neovlivní. A přesto je servis pro mnoho rekreačních hráčů, ale nejen pro ně, nevýhodou a mnohdy až psychickým traumatem.